Paano Nagagawang Kumain Ng Inang Ito Ng Mga Junk Foods Habang Nananatiling Nasa Hugis?

Gusto natin lahat na magrelaks at kumain ng mga pizza nang hindi nagkakaroon ng taba. Subalit, ang pangarap na ito ay isang realidad para kay Anne-Marie Martin, isang 42 taong gulang na ina ng dalawa. Maganda siya, slim, hindi niya sinusundan ang isang malusog na pamumuhay, at sinasabi ng kaniyang mga kaibigan na iyon ay hindi patas, habang pinipilit ng kaniyang katrabaho na siya ay isang "masuwerteng tao." Papaano niya nagagawa na manatiling payat habang kumakain ng McDonald araw-araw? Hindi rin siya nag-eehersisyo: "Kung tatanungin mo ako na lumabas para mag-ehersisyo, malamang na tatagal lang ako ng mababa sa sampung minuto at gusto nang mamatay."

Gustong malaman ng mga eksperto, kaya sinundan nila ito upang suriin ang kaniyang pang araw-araw na nakasanayan. Maging ang kaniyang pagtulog ay sinubaybayan nila at kumuha ng ilang mga sample ng dumi.

source

Ipinakita ng kanilang mga obserbasyon na si Anne-Marie ay mayroong napakanormal na metabolismo, na nangangahulugang hindi siya sumusunog ng mga calorie nang mas mabilis kaysa sa sinuman. Tila, mayroon itong kinalaman sa oras ng kaniyang pagkain.

source

Pinapanatili ni Anne-Marie ang kaniyang oras na regular, kumakain ng pagkain kasama ng kaniyang asawa at mga anak. Subalit, hindi siya nagmemeryenda sa pagitan ng mga ito, kung saan tinutulungan siyang panatilihin ang calorie intake sa normal na lebel.

source

Ni hindi rin siya naaalimpungatan sa gabi. Natuklasan ng mga doktor na nag-eehersisyo rin siya – pero hindi sinasadya! Bilang isang officer worker, siya ay regular na naglalakad habang magalaw bilang likas na katangian.

source

source

Talakayan

Marami Pang Mga Quiz